Solicita tu cita en el SEPE sin líos y en pocos minutos
¿Tienes que ir al SEPE y no sabes por dónde empezar? No te preocupes. Aquí te explicamos, paso a paso y sin rodeos, cómo pedir tu cita previa para cualquier trámite: desde apuntarte al paro hasta renovar tu demanda.
Oficinas del SEPE por provincia
A continuación podrás ver todas las provincias y dentro podrás encontrar todas las localidades y municipios con oficinas del SEPE.
Oficinas del SEPE en A Coruña
As Pontes de García Rodríguez, Cee, Betanzos, Melide, Santiago de Compostela (Norte), A Coruña (Tornos)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Álava
Laudio, Vitoria-Gasteiz (Salburua), Vitoria-Gasteiz (Zabalgana)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Albacete
Alcaraz, Hellín, Villarrobledo, Casas-Ibáñez, Albacete (Carretas), La Roda, Albacete (Cubas), Elche de La Sierra…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Alicante
Denia, Jijona, Alicante (Sant Joan Bosco), Ibi, Torrevieja, Crevillente, Benidorm, Alcoy…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Almería
Berja, Almería (Comarcal), Almería (Altamira), Albox, Roquetas de Mar, Almería (Almadrabillas)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Asturias
Tineo, Teverga, Moreda de Aller, Oviedo (La Regenta), Gijón (González Mallada), Oviedo (General Elorza)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Madrid
Colmenar Viejo, Torrejón de Ardoz, Alcorcón (Centro), Madrid (Villaverde), Madrid (Usera), Arganda del Rey, Coslada, San Sebastián de los Reyes…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Barcelona
Martorell, Viladecans, Berga, Barcelona (Aragó), Barcelona (Mallorca)…
VER OFICINAS →Oficinas del SEPE en Valencia
Carcaixent, Sueca, Valencia (Felipe Rinaldi), Burjassot, Requena, Chiva, Alzira, Valencia (Juan Llorens)…
VER OFICINAS →Los trámites más importantes que puedes hacer en el SEPE
El SEPE, que es el Servicio Público de Empleo Estatal, es un organismo del Gobierno que ayuda a las personas a encontrar trabajo, a cobrar el paro si se quedan en desempleo y a acceder a cursos de formación. También gestiona muchos trámites relacionados con el empleo, tanto para quienes buscan trabajo como para las empresas. A continuación te explico, de forma clara y sencilla, cuáles son los trámites más destacados que puedes hacer en el SEPE.
- Pedir el paro (prestación contributiva por desempleo): Si te has quedado sin trabajo y has trabajado al menos un año, puedes solicitar esta ayuda económica. Se pide por internet o con cita previa en la oficina.
- Solicitar un subsidio por desempleo: Si no tienes derecho al paro pero estás en situación de necesidad, puedes pedir subsidios como el de mayores de 52 años, el de ayuda familiar, el de personas que han agotado el paro, entre otros.
- Sellar el paro (renovar la demanda de empleo): Es obligatorio renovar la tarjeta del paro cada cierto tiempo (normalmente cada 3 meses). Si no lo haces, puedes perder la ayuda. Se puede hacer por internet o en tu oficina de empleo autonómica.
- Consultar cuánto voy a cobrar o cuándo cobro el paro: Puedes entrar en la web del SEPE para ver el importe de tu prestación, cuándo se hace el ingreso y cuánto tiempo te queda de ayuda.
- Cambiar datos personales o bancarios: Si cambias de número de cuenta, de dirección o de teléfono, es importante que actualices estos datos para no tener problemas con los pagos.
- Comunicar que has encontrado trabajo o que vas a salir al extranjero: Si estás cobrando el paro y empiezas a trabajar, o si vas a salir de viaje fuera de España, debes avisar al SEPE para evitar sanciones.
- Pedir certificados: Por ejemplo, certificados de que estás cobrando el paro, de que no recibes ninguna ayuda, o certificados para la declaración de la renta.
- Darse de alta como demandante de empleo: Si estás buscando trabajo, lo primero es inscribirte como demandante de empleo. Este paso se hace normalmente en los servicios de empleo de tu comunidad autónoma, pero se coordina con el SEPE.
- Acceder a cursos de formación gratuitos: El SEPE ofrece cursos gratuitos para desempleados y trabajadores en activo. Sirven para mejorar tus habilidades y encontrar trabajo más fácilmente.
- Trámites para empresas y autónomos: Las empresas pueden comunicar contratos, pedir ayudas para contratar personas o gestionar ERTEs. Los autónomos también pueden hacer ciertos trámites si han cesado su actividad.
¿Cómo modificar o anular una cita en el SEPE?
A continuación, te dejamos dos botones para que elijas la opción que necesites: haz clic en "Modificar cita en el SEPE" si solo quieres cambiar los detalles de tu cita ya confirmada, o selecciona "Cancelar cita en el SEPE" si prefieres anularla y solicitar una nueva más adelante. En ambos casos, te mostramos paso a paso cómo hacerlo correctamente.
Oficinas del SEPE por provincia
A continuación podrás ver todas las provincias y dentro podrás encontrar todas las localidades y municipios con oficinas del SEPE.
Los trámites más importantes que puedes hacer en el SEPE
Pedir el paro
Si te has quedado sin trabajo y has trabajado al menos un año, puedes solicitar esta ayuda económica. Se pide por internet o con cita previa.
Solicitar un subsidio
Subsidios como el de mayores de 52 años, ayuda familiar, o para quienes han agotado el paro.
Sellar el paro
Renovar la demanda de empleo cada 3 meses es obligatorio. Se puede hacer online o en tu oficina.
Consultar pagos
Accede a la web del SEPE para ver importes, fechas de ingreso y tiempo restante de ayuda.
Cambiar datos
Actualiza tu cuenta bancaria, dirección o teléfono para evitar problemas con los pagos.
Comunicar empleo o viaje
Avisa si encuentras trabajo o sales al extranjero para evitar sanciones.
Pedir certificados
Certificados de prestaciones, de no recibir ayudas, o para la declaración de la renta.
Alta demandante
Inscríbete como demandante de empleo en los servicios de tu comunidad autónoma.
Cursos gratuitos
Formación para desempleados y trabajadores que mejoran tus habilidades.
Trámites empresas
Comunicar contratos, pedir ayudas, gestionar ERTEs. También para autónomos.